Volere Potere Volare: Il metodo FLYING YOGA DANCE® - di Cristian Bevilacqua
In questo libro il racconto autobiografico di Cristian Bevilacqua, del percorso che lo porterà all'ideazione del metodo FLYING YOGA DANCE®, dell'accademia di Formazione, e della Community di Trainers che oggi divulga il suo metodo in tutta Italia.
Un viaggio emozionante tra crisi, sfide ed evoluzioni del corpo e dell'anima nella costante ricerca della leggerezza.
Da Roma alle tourneè in giro per il mondo fino alla foresta nera, e l'incontro con l'ideatore del metodo GYROTONIC® Juliu Horwath, e il ritorno a casa nel Salento, a Lecce, alla riscoperta dei "non luoghi".
Non un semplice romanzo ma anche una guida pratica per imparare a Volare, con immagini didascalie e spiegazioni dettagliate di esercizi di potenziamento, di allungamento e tecniche di rilassamento.
21 video lezioni scaricabili da qrcode.
Oltre 50 prese, posizioni, posture, asana, comprensive di saluto al sole con l'ausilio dell'amaca.
Tecniche di pranajama di preparazione alla meditazione.
Un percorso che ti stimolerà, attraverso un metodo unico che comprende la saggezza dello Yoga la Bellezza della Danza e la leggerezza del Volo.
Un percorso di 21 giorni per ritrovare la tua forza fisica e mentale, che ti accompagnerà a credere sempre più in te stesso e nel tuo immenso potenziale.
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Veloci e precisi. Grazie
Conoscevo già questo prodotto che , come profuma biancheria, trovo sia tra i migliori
Ho acquistato la confezione da 500ml di questo ottimo prodotto a buon prezzo. Il pacco è arrivato un po' ammaccato ma il prodotto era integro. Spedizione celere. Tutto ok.
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Buongiorno l ho comprato ma non ho capito come usare in quanto mancanza di istruzioni specifiche.
Se volete ragguagliarmi la mia valutazione sarà alta
Grazie
👍
Ho ricevuto con cura i prodottI ordinati . Tutti di ottima qualità
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Buonissimo profumo e resta sui vestiti anche dopo giorni
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Ottime per aggiungere positivita' nelle mie giornate
Il profumo pervade la stanza si avverte ed è piacevole
